Kilo Vermek İsteyenlere Yardımcı Çay Tavsiyeleri


Rejim yapıyor kilo veremiyorsunuz, spor yapıyor incelemiyorsunuz ve üzülüyorsunuz. Bu yazı tam size göre. Bütün bu çabalarınıza değecek, yardımcı olacak çaylar mümkün.

bitki çayı
bitki çayı

Biberiye Çayı

Kabızlığı önler, kan dolaşımını ve metabolizmayı canlandırır, anksiyet ve gerginliği azalttığı için rejim sırasında strese girmenizi önler.

Yeşil Çayı

Yeşil çay metabolizmayı hızlandırır. Çünkü antioksidanlı kateşinler bulunmaktadır bu kateşinler metabolizmayı hızlandırıp yağ yakımını kolaylaştırır.

Isırgan otu
Isırgan otu

Isırgan Otu Çayı

Vücutta oluşan ödemi dışarıya atılımında büyük etkisi var. Bu sebepten dolayı daha ince görünmenize sebep olur.

Sinameki Çayı

Müshil etkisiyle bilinen Sinameki bağırsakları gevşetir kabızlıktan kurtularak şişkinliği yok eder. Sinameki içeren bitki çaylarını tüketebilirsiniz ama müshil etkisi verdiği için içildiği gün evde olmanızı tavsiye edilir. Haftada iki defa içilmesi normal olandır.


Leave a Reply

Your email address will not be published.