Saçlarımız bizi güzel gösteren bir aksesuardır. Saçlarımız döküldüğünde üzülebiliriz. Bu durumla karşılaştığımızda neler yapabiliriz hatta önlemler neler olabilir yazımızda bunları göreceksiniz.
1-Stres
Stres saç dökülmelerinde önemli etkendir. İş hayatı, ağır yaşam şartları bu durumu ortaya çıkartabilir. Bazen bir yakınınızın ölümü bile sizi üzüntüye sokup strese maruz kalabilirsiniz. Bu yüzden bir psikolog yardımı alabilirsiniz.
2-Yeme İçme Alışkanlığı
Düzensiz ve sağlıksız beslenme saç dökülmelerine neden olabilir. Sizi vitaminsiz bırakıp saçlarınıza etki edebilir. Bu yüzden dengeli ve sağlıklı beslenmek saç dökülmelerinde önemlidir.
3-Vitaminsizlik
Gerekli tüm önlemleri aldınız ama ona rağmen saçlarınız dökülüyorsa bir Dahiliyeye başvurun ve kan tahlili yaptırın. Belki Demir, D vitamini, B12 vitamini, folik asit, biotin, çinko eksikliği bu soruna etken dahilindedir.
4-Yeterince Su İçmemek
Yeterince su içmemekte saçlarınızın dökülmesine neden olur. Vücudun gerekli olan suyu alması sağlıkla bir bünyeye sahip olmamız anlamına gelir. Bu sayede saçlarımızda sağlıklı bir şekilde yaşayabilir.
5-Depresyon
Depresyonda bu etkene dahildir. Bir yakınınızı kaybetmek yada hayatınızda bir şeylerin ters gitmesine dayanmayıp yeterince beslenememek saçlarınızı dökülmesine neden olabilir.
6-Kozmetik Ürünleri
Kimyasal şampuan kullanmak yada spreyler kullanmak saçlara zarar verebilir. Hatta joleleri saç diplerimize uyguladığımızda köklerine zarar verebilir ve dökülmelerine neden olabilir.
7-Ağır Hastalıklar
Ağır hastalıklarda saçlarımızın dökülmesine sebep olur. Kanser gibi hastalıklarda kullanılan kemoterepi ilaçları saçlarınızın dökülmesine neden olur.